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Udemy線上課程 黃帝內經 : 自愈保健方法, 經絡, 氣的運動 講師:Andrew Wong 影音教學 中文發音 中文字幕版(DVD版)

內容說明:
這是黃帝內經另一個課程。 課程是關於 “自愈保健方法, 經絡 氣的運動“
雖然本系列的所有課程都是相互關聯的，但本課程可以先自學。
課程標題有3個主題，它們都是出於一個中心理論。明白了中心理論，大家就可以自我創造。

你將會學到的
在課程開始時，我們先討論你對健康運動的認識，認識中帶著什麼潛意識的假設。
您將意識到我們受到模糊思想的指導，對健康運動的不合邏輯的主張，消耗我們的能量，時間和資源，但卻無法達到最佳健康狀態，在某些情況下可能對我們的健康造成致命傷害。
在接觸到經絡系統的概念之後，您意識到它就像互聯網系統，所有身體部分都是相互關聯的，資訊必須流動，即氣必須流動才能達到最佳健康狀態
無論是氣的運動，各種調理方法，食療，都是確保經絡系統的完整性，以達到最佳健康狀態。
無論您是想要更健康，還是患有疾病，您都可以使用許多調理方法。
您會驚訝地發現，在理解了概念和理論之後，實踐生命培養並不困難。
課程內容:
├─01 Introduction
│ 001 今天各種的挑戰-zh.srt
│ 001 今天各種的挑戰.mp4
│ 002 什麼是古人的智慧？-zh.srt
│ 002 什麼是古人的智慧？.mp4
│ 003 黃帝內經的背景-zh.srt
│ 003 黃帝內經的背景.mp4
│
├─02 西方健康運動的概念
│ 004 你對運動的理解是什麼？-zh.srt
│ 004 你對運動的理解是什麼？.mp4
│ 005 身體和肌肉鍛煉是健康運動？-zh.srt
│ 005 身體和肌肉鍛煉是健康運動？.mp4
│ 006 體育與運動有什麼不同_-zh.srt
│ 006 體育與運動有什麼不同_.mp4
│ 007 每一個人都需要運動嗎_-zh.srt
│ 007 每一個人都需要運動嗎_.mp4
│ 008 勞工每天的勞力是運動嗎？-zh.srt
│ 008 勞工每天的勞力是運動嗎？.mp4
│ 009 運動主要的目的是什麼？-zh.srt
│ 009 運動主要的目的是什麼？.mp4
│ 010 “運動出汗能幫助健康”是真的嗎_-zh.srt
│ 010 “運動出汗能幫助健康”是真的嗎_.mp4
│ 011 關于出汗-zh.srt
│ 011 關于出汗.mp4
│ 012 西方健康運動概念總結-zh.srt
│ 012 西方健康運動概念總結.mp4
│ 013 再說西方健康運動的概念-zh.srt
│ 013 再說西方健康運動的概念.mp4
│ 014 古人如何認識運動_勞動-zh.srt
│ 014 古人如何認識運動_勞動.mp4
│ 015 久動傷身，不動也傷身-zh.srt
│ 015 久動傷身，不動也傷身.mp4
│ 016 古人的智慧 ：運動與氣通-zh.srt
│ 016 古人的智慧 ：運動與氣通.mp4
│ 017 氣的運動-zh.srt
│ 017 氣的運動.mp4
│ 018 神醫華佗-zh.srt
│ 018 神醫華佗.mp4
│ 019 華佗五禽戲-zh.srt
│ 019 華佗五禽戲.mp4
│ 020 虎戲-zh.srt
│ 020 虎戲.mp4
│ 021 鹿戲-zh.srt
│ 021 鹿戲.mp4
│ 022 熊戲-zh.srt
│ 022 熊戲.mp4
│ 023 鶴戲-zh.srt
│ 023 鶴戲.mp4
│ 024 猿戲-zh.srt
│ 024 猿戲.mp4
│ 025 手和手指運動的一些姿勢-zh.srt
│ 025 手和手指運動的一些姿勢.mp4
│ 026 氣的運動不僅僅是身體運動-zh.srt
│ 026 氣的運動不僅僅是身體運動.mp4
│ 027 氣的運動是調理臟腑功能-zh.srt
│ 027 氣的運動是調理臟腑功能.mp4
│ 028 關于出汗-zh.srt
│ 028 關于出汗.mp4
│ 029 氣的運動與氣功-zh.srt
│ 029 氣的運動與氣功.mp4
│ 030 再看回西方健康運動和體育-zh.srt
│ 030 再看回西方健康運動和體育.mp4
│ 031 氣的運動的目的與原則-zh.srt
│ 031 氣的運動的目的與原則.mp4
│ 032 外動與內動-zh.srt
│ 032 外動與內動.mp4
│ 033 氣的運動與食療有共同的目的-zh.srt
│ 033 氣的運動與食療有共同的目的.mp4
│
├─03 經絡系統
│ 034 經絡-zh.srt
│ 034 經絡.mp4
│ 035 氣是推動力-zh.srt
│ 035 氣是推動力.mp4
│ 036 清氣與濁氣-zh.srt
│ 036 清氣與濁氣.mp4
│ 037 氣 ：升降浮沉-zh.srt
│ 037 氣 ：升降浮沉.mp4
│ 038 氣的管理系統-zh.srt
│ 038 氣的管理系統.mp4
│ 039 經絡系統 - 高速公路網絡系統-zh.srt
│ 039 經絡系統 - 高速公路網絡系統.mp4
│ 040 經絡系統 - 互聯網絡系統-zh.srt
│ 040 經絡系統 - 互聯網絡系統.mp4
│ 041 經絡系統 - 蜘蛛網系統-zh.srt
│ 041 經絡系統 - 蜘蛛網系統.mp4
│ 042 經絡系統 - 生理學與心理學之間的橋梁-zh.srt
│ 042 經絡系統 - 生理學與心理學之間的橋梁.mp4
│ 043 氣堵塞的因素-zh.srt
│ 043 氣堵塞的因素.mp4
│ 044 經絡的分布-zh.srt
│ 044 經絡的分布.mp4
│ 045 陰陽經絡的含義-zh.srt
│ 045 陰陽經絡的含義.mp4
│ 046 如果氣阻塞了會怎樣？-zh.srt
│ 046 如果氣阻塞了會怎樣？.mp4
│ 047 什麼是陰？什麼是陽？是相對的，而不是絕對的。-zh.srt
│ 047 什麼是陰？什麼是陽？是相對的，而不是絕對的。.mp4
│ 048 如果我們抑制經絡氣流會怎樣？-zh.srt
│ 048 如果我們抑制經絡氣流會怎樣？.mp4
│ 049 12條關鍵經絡-zh.srt
│ 049 12條關鍵經絡.mp4
│ 050 12個臟腑-zh.srt
│ 050 12個臟腑.mp4
│ 051 3條陰經（雙臂對稱）-zh.srt
│ 051 3條陰經（雙臂對稱）.mp4
│ 052 3條陰經（雙足對稱）-zh.srt
│ 052 3條陰經（雙足對稱）.mp4
│ 053 3條陽經（雙臂對稱）-zh.srt
│ 053 3條陽經（雙臂對稱）.mp4
│ 054 3條陽經（雙足對稱-zh.srt
│ 054 3條陽經（雙足對稱.mp4
│ 055 肝經_膽經-zh.srt
│ 055 肝經_膽經.mp4
│ 056 腎經_膀胱經-zh.srt
│ 056 腎經_膀胱經.mp4
│ 057 肺經_大腸經-zh.srt
│ 057 肺經_大腸經.mp4
│ 058 脾經_胃經-zh.srt
│ 058 脾經_胃經.mp4
│ 059 心經_小腸經-zh.srt
│ 059 心經_小腸經.mp4
│ 060 心包經_三焦經-zh.srt
│ 060 心包經_三焦經.mp4
│ 061 奇經八脈-zh.srt
│ 061 奇經八脈.mp4
│ 062 奇經八脈的功能-zh.srt
│ 062 奇經八脈的功能.mp4
│ 063 奇經八脈與十二正經-zh.srt
│ 063 奇經八脈與十二正經.mp4
│ 064 經絡及其相關疾病-zh.srt
│ 064 經絡及其相關疾病.mp4
│ 065 個臟腑工作的時間表-zh.srt
│ 065 個臟腑工作的時間表.mp4
│ 066 臟腑最佳和最低能量水平的時間表-zh.srt
│ 066 臟腑最佳和最低能量水平的時間表.mp4
│
├─04 穴位調理
│ 067 通則不痛，痛則不通-zh.srt
│ 067 通則不痛，痛則不通.mp4
│ 068 穴位-zh.srt
│ 068 穴位.mp4
│ 069 穴位 - 命名系統-zh.srt
│ 069 穴位 - 命名系統.mp4
│ 070 穴位 –自愈的方法-zh.srt
│ 070 穴位 –自愈的方法.mp4
│ 071 穴位氣通的原理＃1-zh.srt
│ 071 穴位氣通的原理＃1.mp4
│ 072 穴位氣通的原理＃2-zh.srt
│ 072 穴位氣通的原理＃2.mp4
│ 073 穴位氣通的原理＃3-zh.srt
│ 073 穴位氣通的原理＃3.mp4
│ 074 穴位氣通的原理＃4-zh.srt
│ 074 穴位氣通的原理＃4.mp4
│ 075 穴位氣通的原理＃5-zh.srt
│ 075 穴位氣通的原理＃5.mp4
│ 076 穴位氣通的原理＃6-zh.srt
│ 076 穴位氣通的原理＃6.mp4
│ 077 穴位氣通的原理＃7-zh.srt
│ 077 穴位氣通的原理＃7.mp4
│ 078 穴位氣通的原理＃8-zh.srt
│ 078 穴位氣通的原理＃8.mp4
│ 079 穴位氣通的原理＃9-zh.srt
│ 079 穴位氣通的原理＃9.mp4
│ 080 穴位自愈-zh.srt
│ 080 穴位自愈.mp4
│ 081 足三里穴@胃經-zh.srt
│ 081 足三里穴@胃經.mp4
│ 082 水泉穴@腎經-zh.srt
│ 082 水泉穴@腎經.mp4
│ 083 公孫穴@脾經-zh.srt
│ 083 公孫穴@脾經.mp4
│ 084 百會穴@督脈-zh.srt
│ 084 百會穴@督脈.mp4
│ 085 神闕穴@任脈-zh.srt
│ 085 神闕穴@任脈.mp4
│ 086 涌泉穴@腎經-zh.srt
│ 086 涌泉穴@腎經.mp4
│ 087 全息耳穴治療-zh.srt
│ 087 全息耳穴治療.mp4
│ 088 全息手穴治療-zh.srt
│ 088 全息手穴治療.mp4
│ 089 足部反射療法-zh.srt
│ 089 足部反射療法.mp4
│ 090 五輸穴：井、滎、輸、經、合-zh.srt
│ 090 五輸穴：井、滎、輸、經、合.mp4
│ 091 穴位治療 – 其他自愈方法-zh.srt
│ 091 穴位治療 – 其他自愈方法.mp4
│
├─05 各種調理方法
│ 092 各種調理方法-zh.srt
│ 092 各種調理方法.mp4
│ 093 按摩 - 調理方法(1）-zh.srt
│ 093 按摩 - 調理方法(1）.mp4
│ 094 刮痧 -調理方法 (2)-zh.srt
│ 094 刮痧 -調理方法 (2).mp4
│ 095 拔罐_推拿 - 調理方法 (3_4)-zh.srt
│ 095 拔罐_推拿 - 調理方法 (3_4).mp4
│ 096 針刺- 調理方法 (5)-zh.srt
│ 096 針刺- 調理方法 (5).mp4
│ 097 中藥- 調理方法 (6)-zh.srt
│ 097 中藥- 調理方法 (6).mp4
│ 098 食療- 調理方法 (7)-zh.srt
│ 098 食療- 調理方法 (7).mp4
│ 099 艾灸- 調理方法 (8)-zh.srt
│ 099 艾灸- 調理方法 (8).mp4
│ 100 艾灸的目的和好處-zh.srt
│ 100 艾灸的目的和好處.mp4
│ 101 艾灸針刺的故事-zh.srt
│ 101 艾灸針刺的故事.mp4
│ 102 艾灸 - Wikipedia-zh.srt
│ 102 艾灸 - Wikipedia.mp4
│ 103 保健，調理的艾灸穴位-zh.srt
│ 103 保健，調理的艾灸穴位.mp4
│ 104 體質與調理方法-zh.srt
│ 104 體質與調理方法.mp4
│
├─06 氣的運動與氣功
│ 105 氣的運動 - 目的和原則-zh.srt
│ 105 氣的運動 - 目的和原則.mp4
│ 106 氣的運動的要求-zh.srt
│ 106 氣的運動的要求.mp4
│ 107 氣的運動 #1 五臟六腑的氣的運動-zh.srt
│ 107 氣的運動 #1 五臟六腑的氣的運動.mp4
│ 108 氣的運動有明確的保健的目的-zh.srt
│ 108 氣的運動有明確的保健的目的.mp4
│ 109 氣的運動 #2 貼牆功-zh.srt
│ 109 氣的運動 #2 貼牆功.mp4
│ 110 氣的運動 #3 金雞獨立養生法-zh.srt
│ 110 氣的運動 #3 金雞獨立養生法.mp4
│ 111 氣的運動 #4 撞墻功-zh.srt
│ 111 氣的運動 #4 撞墻功.mp4
│ 112 氣的運動 #5 312 功法-zh.srt
│ 112 氣的運動 #5 312 功法.mp4
│ 113 氣的運動 #6 雙腿抬高90度-zh.srt
│ 113 氣的運動 #6 雙腿抬高90度.mp4
│ 114 氣的運動 #7 拉筋功-zh.srt
│ 114 氣的運動 #7 拉筋功.mp4
│ 115 氣的運動 #8 五臟有邪尋八虛-zh.srt
│ 115 氣的運動 #8 五臟有邪尋八虛.mp4
│ 116 氣的運動 #9 馬腳站式-zh.srt
│ 116 氣的運動 #9 馬腳站式.mp4
│ 117 氣的運動 #10 站樁-zh.srt
│ 117 氣的運動 #10 站樁.mp4
│ 118 氣的運動 #11 耳朵氣的運動-zh.srt
│ 118 氣的運動 #11 耳朵氣的運動.mp4
│ 119 氣功-zh.srt
│ 119 氣功.mp4
│ 120 八段錦氣功-zh.srt
│ 120 八段錦氣功.mp4
│ 121 再次觀察八段錦的動作-zh.srt
│ 121 再次觀察八段錦的動作.mp4
│ 122 練氣功的注意事項-zh.srt
│ 122 練氣功的注意事項.mp4
│ 123 從氣功到小動作-zh.srt
│ 123 從氣功到小動作.mp4
│ 124 氣動的概念-zh.srt
│ 124 氣動的概念.mp4
│
├─07 病的四個層次治療與養生
│ 125 病的四個層次治療-zh.srt
│ 125 病的四個層次治療.mp4
│ 126 三分治七分養-zh.srt
│ 126 三分治七分養.mp4
│ 127 養生-zh.srt
│ 127 養生.mp4
│
├─08 生命整體模式
│ 128 生命整體模式-zh.srt
│ 128 生命整體模式.mp4
│
├─09 Appendix I 經絡與相關的疾病
│ 129 Appendix I 經絡與相關的疾病-zh.srt
│ 129 Appendix I 經絡與相關的疾病.mp4
│ 129 Appendix-I.pdf
│
├─10 Appendix II 各種氣的運動
│ 130 Appendix II 各種氣的運動.mp4
│ 130 Appendix-II.doc
│
└─11 學無止境
131 學無止境-zh.srt
131 學無止境.mp4
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